Nell’incontro di ieri (sabato 7 maggio) abbiamo inserito l’ultimo movimento fondamentale che permette attacco e difesa contemporaneamente. Ora il gruppo ha tutte le basi teoriche e pratiche: l’allenamento vero e proprio  è basato su tecniche che hanno una conponente istintiva, ma ovviamente necessita di ripetizioni nel tempo in modo che i movimenti di base risultino naturali e automatici.

Il sesto e soprattutto il settimo (e per questa sessione ultimo) incontro saranno occasione per rendere fluide le tecniche e studiarle in libertà e continuità, dando spazio alle naturali predisposizioni di ciascuna.

Un arrivederci a sabato prossimo (14 maggio)!