Grazie alla collaborazione con l’associazione Flexus, si terrà un ciclo di 2 incontri pomeridiani completamente gratuiti di Sistema Difesa Femminile presso la Sala Polivalente del Comune di Fiesso Umbertiano (Rovigo).

Il corso si rivolge a donne di tutte le età (per le minorenni è necessaria la presenza della madre): tratteremo in teoria e soprattutto in pratica i temi basilari legati all’autodifesa e alla prevenzione del conflitto, alla propria “distanza di sicurezza” e a cosa fare in caso di pericolo imminante e immediato. Si proverà, tramite esercizi propedeutici, anche la possibilità di agire per difendersi in modo semplice ed efficace, con tecniche e movimenti basilari, adatti a chiunque, secondo le proprie possibilità fisiche e mentali.

Dove: presso la Sala Polivalente “Falcone-Borsellino”, via Dante, Fiesso Umbertiano (Rovigo)

Quando:

• sabato 18 novembre 2017 dalle 14:30 alle 18:30 (prima parte teorico-pratica)
• sabato 25 novembre 2017 dalle 14:30 alle 18:30 (seconda parte teorico-pratica)

Come partecipare: Gli incontri sono a numero chiuso, con obbligo di pre-iscrizione (non è possibile partecipare solamente alla seconda parte).

Non è ammessa la presenza di pubblico. Tutte le partecipanti saranno protagoniste attive, sia nella fase teorica che pratica. Si consiglia abbigliamento comodo (ad es. tuta e scarpe da tennis) e bottiglietta d’acqua.

Se siete interessate ai principali temi trattati nel corso, vi consiglio vivamente di leggere i seguenti articoli:

“La Regola d’oro dell’Autodifesa” disponibile qui: http://www.sistemadifesafemminile.it/la-regola-doro/

“Autodifesa o Combattimento?” disponibile qui: http://www.sistemadifesafemminile.it/autodifesa-o-combattimento/

Per informazioni e iscrizioni:

Potete compilare il Form “Iscriviti ora!” di questo sito, contattarmi sui Social Network o inviarmi una e-mail

Flavio Moreschi – e-mail: sistemadifesafemminile@gmail.com

Scrica la locandina Sistema Difesa Femminile a Fiesso Umbertiano