Siete tutte invitate a partecipare al CORSO GRATUITO DI AUTODIFESA FEMMINILE che si terrà a presso la  Polisportiva Doro (in Via G. Franceschini, 9 – Ferrara).

Il corso è aperto a tutte le donne (e riservato a sole donne) e tratterà diversi argomenti legati all’autodifesa, sia in teoria, ma soprattutto in pratica. Lo scopo è avvicinare il pubblico femminile al Sistema Difesa Femminile e ai concetti chiave dell’autodifesa.

Presentazione corso: SABATO 27 SETTEMBRE dalle 16.00 alle 17.30

Il corso si svilupperà in 7 lezioni:

• Sabato 4, 11 e 25 ottobre dalle 16.30 alle 18.00

• Domenica 9, 16 e 23 novembre dalle 14.30 alle 16.00

• Ultima lezione: IN OCCASIONE DELLA GIORNATA MONDIALE CONTRO LA VIOLENZA SULLE DONNE, DOMENICA 30 NOVEMBRE CON SEMINARIO APPROFONDITO DALLE 15.00 ALLE 18.00

E’ consigliata la pre-iscrizione. In ogni caso è possibile partecipare al Seminario del 30 Novembre (che è autoconclusivo).

Attrezzatura / Vestiti: Maglietta, pantaloni della tuta, scarpe da tennis e bottiglietta d’acqua.

Il corso si terrà a porte chiuse: non è ammessa la presenza di spettatori.

corso Sistema Difesa Femminile presso Al Doro (FE)

Si ringrazia per il supporto:
Polisportiva Doro
Via G. Franceschini, 9
Tel. 0532 55535
www.poldoro.it
poldoro@poldoro.it

Clicca sul form “ISCRIVITI ORA!” per iscriverti oppure contattami direttamente:

Flavio:

E-MAIL: sistemadifesafemminile@gmail.com

CELL: 338 95 09 180

TWITTER: www.twitter.com/DifesaFemminile

FACEBOOK: www.facebook.com/SistemaDifesaFemminile

Se vuoi far conoscere il progetto alle tue amiche puoi diffondere questa iniziativa:

• provando tu stessa e invitandola a provare insieme a te
• tramite link a questo sito o ai social network
• scaricando e diffondendo la locandina