Siete tutte invitate a partecipare ad un nuovo ciclo di 2 Seminari di autodifesa, ad ingresso libero e GRATUITO, con lo scopo di sensibilizzare le donne di tutte le età al tema dell’autodifesa, organizzato grazie alla collaborazione con il Comune di Codigoro – Assessorato alle Pari Opportunità, nell’ambito delle iniziative svolte in occasione del 25 novembre.

Verranno trattati temi come la prevenzione del conflitto, la propria “distanza di sicurezza”, le differenze tra aggressione, provocazione e combattimento. Verranno inoltre illustrati e provati i movimenti più semplici e basilari per una corretta risposta difensiva ad una minaccia e ad un’aggressione, con tecniche semplici ed efficaci, adatte a chiunque.

Locandina Seminario Dicembre 2013 Codigoro

Dove: presso Palestra Centro Studi, viale della Resistenza, 3 (entrata vicino alla piscina comunale, poi proseguire sempre diritto fino alla palestra) – Codigoro – Ferrara

Quando: Domenica 1 Dicembre 2013 dalle 14:30 alle 18:00 e Sabato 7 Dicembre 2013 dalle 14:30 alle 17:30

Come partecipare: E’ possibile partecipare ad uno o entrambi i Seminari. Presentarsi in abiti comodi (tuta e scarpe da ginnastica). Non è ammessa la presenza di spettatori. Tutte le donne saranno protagoniste attive, sia nella fase teorica che pratica.

Come iscriversi: Potete telefonare, mandare una mail o utilizzare i social network

Vai alla pagina del sito del Comune di Codigoro dedicata alle iniziative in occasione della Giornata internazionale contro la violenza sulle donne.

SISTEMA DIFESA FEMMINILE

Flavio Moreschi – cell 338 9509180

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